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家常菜

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自己在家里做菜,即安全又健康,也有乐趣。大家把自己的拿手菜发上来晒一晒,我抛砖引玉了。

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2013-3-25 19:22

清炒木耳马蹄芹菜,这道菜清血补肾润肺。

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2013-3-25 19:22

葱苗炒肉,葱苗有降血脂的作用,炒肉好吃不腻。

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炖小黄花鱼,补蛋白质和钙。

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炒花生,老爸的最爱,遗传,我也爱,补充多种营养。

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西红柿炒鸡蛋,营养又好吃,西红柿含番茄红素。

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这不是葱,好像是圆葱发的牙,蘸酱比葱好吃,只敢晚上吃。

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春笋,头一次吃,很鲜嫩。

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春笋肉丝鸡蛋汤,好喝,可惜我把肉炒化了,上面一层油,不健康,下次注意。 ...

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土豆胡萝卜豌豆沙拉,营养丰富。

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辣根拌菠菜,清爽有营养。

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山药百合黑米粥,药膳,养生。

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下次来大连,上你这订饭!样样好吃。就大葱+酱我要有点勇气。

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回复 2楼 飞驴 的帖子

没问题,提前订餐,从养生角度这个季节吃些葱和发芽的菜对身体有好处,作为交换你给我讲国外见闻见闻趣事就好。

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家常菜最美味,我喜欢吃原汁原味的蔬菜。小葱蘸酱加上刚刚出锅的米饭老香啦。

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回复 4楼 好的 的帖子

向好的学习,我的口味偏油腻,正在调整中,这些都是调整后的菜谱。

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