Board logo

标题: 晚饭~~ [打印本页]

作者: 好的    时间: 2012-10-24 20:51     标题: 晚饭~~

向飞驴同学学习,
认真做饭,认真发PP.



腊肉和麻椒是绝配~~
豌豆腊肉,湘西口味。



香菇中的香菇多糖可以提高免疫力,是抗癌食品,建议大家每周至少吃一次。
耗油香菇----我的最爱



黑白配,不仅仅是夹心巧克力威化,
还有----山药木耳。木耳是肠道清道夫,同样每周至少吃一次。



油闷大虾,我的做法不正宗,但是很合我的口味。
重点是:虾头里面虾油。  只有好的海虾才能熬出红通通的虾油。



糖醋排骨,肉食动物不会放过的食物。


图片附件: 666.jpg (2012-10-24 20:51, 68.22 KB) / 该附件被下载次数 1296
http://www.dlu8.com/bbs/attachment.php?aid=53510&k=5891c12a37b1410a60357f8a74fe59c8&t=1566670240



图片附件: 777.jpg (2012-10-24 20:51, 60.09 KB) / 该附件被下载次数 1312
http://www.dlu8.com/bbs/attachment.php?aid=53511&k=6dd02168a1c0a464f04dfcbb80f67405&t=1566670240



图片附件: 888.jpg (2012-10-24 20:51, 60.2 KB) / 该附件被下载次数 1293
http://www.dlu8.com/bbs/attachment.php?aid=53512&k=aa4dfa45f817c0efda6435e4352259f2&t=1566670240



图片附件: 999.jpg (2012-10-24 20:51, 47.02 KB) / 该附件被下载次数 1274
http://www.dlu8.com/bbs/attachment.php?aid=53513&k=b71a262063e1a86291117d0f8cdc062f&t=1566670240



图片附件: 000.jpg (2012-10-24 20:51, 54.34 KB) / 该附件被下载次数 1296
http://www.dlu8.com/bbs/attachment.php?aid=53514&k=212ecdd62ed64aa2bfa2f375762b955d&t=1566670240


作者: 飞驴    时间: 2012-10-25 01:41

太口水了,特别是腊肉和山药!
作者: 自由不羁    时间: 2012-10-25 20:20

很健康营养的菜式,借鉴了。
作者: 好的    时间: 2012-10-25 22:02

引用:
原帖由 飞驴 于 2012-10-25 01:41 发表
太口水了,特别是腊肉和山药!
山药是好吃,但是处理的时候要小心。

我用惨痛的代价提醒大家,
山药去皮的时候一定要戴手套,
昨天我的两个手腕被山药皮蜇毁了,
用了将近半瓶醋去洗,又痒又痛。。。。
作者: 好的    时间: 2012-10-25 22:03

引用:
原帖由 自由不羁 于 2012-10-25 20:20 发表
很健康营养的菜式,借鉴了。
我现在对营养菜式非常感兴趣,大家一起来研究。
作者: 飞驴    时间: 2012-10-26 01:24

引用:
原帖由 好的 于 2012-10-25 22:02 发表
山药去皮的时候一定要戴手套,昨天我的两个手腕被山药皮蜇毁了,用了将近半瓶醋去洗,又痒又痛。。。。 ...
我好像皮比较厚,没事,给我吃好了
作者: 我爱我家    时间: 2012-10-26 09:20

好的厨艺可以与飞驴媲美了 。不过我担心你家黑马天天吃这样的晚餐会不会走不动了
作者: seawolf    时间: 2012-10-26 16:58

好诱人的晚餐。。。好的手艺越来越好
作者: 自由不羁    时间: 2012-10-26 19:17     标题: 回复 5楼 好的 的帖子

看出来了,营养均衡很讲究。
作者: 好的    时间: 2012-10-26 21:36

引用:
原帖由 飞驴 于 2012-10-26 01:24 发表

我好像皮比较厚,没事,给我吃好了
美国有铁棍山药卖么?
作者: 好的    时间: 2012-10-26 21:38

引用:
原帖由 我爱我家 于 2012-10-26 09:20 发表
好的厨艺可以与飞驴媲美了3:" />3:" /> 。不过我担心你家黑马天天吃这样的晚餐会不会走不动了
黑马说了,你们只看到贼吃肉,没看到贼挨打。
他每天刷碗很辛苦的~~~
作者: 好的    时间: 2012-10-26 21:41

引用:
原帖由 seawolf 于 2012-10-26 16:58 发表
好诱人的晚餐。。。好的手艺越来越好
嘿嘿,我还需要多多练习。
作者: 好的    时间: 2012-10-26 21:43

引用:
原帖由 自由不羁 于 2012-10-26 19:17 发表
看出来了,营养均衡很讲究。
恩,单位给订了健康报,没事就看看健康菜谱。
作者: 飞驴    时间: 2012-10-26 22:46

引用:
原帖由 好的 于 2012-10-26 21:36 发表
美国有铁棍山药卖么?
有,从中国进口的
作者: 元新    时间: 2012-11-13 10:47

好丰盛的晚餐~卖相好营养搭配均衡,向好的学习啊!




欢迎光临 大连驴友吧论坛 (http://www.dlu8.com/bbs/) Powered by Discuz! 6.1.0